Tag: magnez a stres

0

Magnez obniża poziom hormonu stresu

Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków, które należy przyjmować wraz z pokarmem lub w postaci suplementów. Bierze on udział w ponad trzystu procesach chemicznych, które zachodzą w ludzkim organizmie. Regularna suplementacja magnezem jest obowiązkowa...